コーチングをお受けいただくためのQ&A

Q：　コーチング１回にかかる時間はどのくらい？

A：　コーチングは通常、一回のセッションが正味３０分から４５分程度です。これはその時の内容や進行状態によって異なります。但し、コーチングを始める前には準備のため、また終わった後も学びを深めたり余韻を味わうため、少し会話をすることが多いのです。そのために、一時間程度の時間を取っていただいています。

Q：　何処で？どうやってコーチングするの？

A:　コーチングを始めたばかりの頃は、コーチとクライアントがお互いを良く知り合うために対面で行うことを御勧めいたします。落ち着いて話が出来るような場所、例えばゆったりとしたカフェなどで行います。弊社オフィスでもお受けいただけます。そしてお互いの顔が判り気心が知れ、信頼を築くようになりましたら電話などの通信手段を使う方法もあります。その方が、お互いの時間や費用の無駄を省けるからです。また、遠隔地の方、お時間の調整が難しい方などの場合は導入当初から、こうした通信手段を使って行うことも可能です。コーチングを何処で、どのように行うかは、出来る限りクライアントさんが安心して会話が出来る方法を尊重したいと思っております。タイミングを見て、その都度話し合って決めております。

Q:　例えば、一ヶ月に何回受けるの？

A：　基本は一週間に１回としていますが、どのようなスケジュールで行うかはクライアントさんと話し合いの上決めることが多いです。基本的に予約制でご予定を伺っております。例えば目前に迫った課題や、気持ちが落ち着かない状態の場合は、週１回、もしくはさらに増やすことも必要かも知れません。逆に長期的なテーマの場合、もしくは忙しいスケジュールの中でお受けになる方には、二週間に１回程度のペースが良い場合も多いです。
 

Q:　受けてみたいけど、ちょっと心配・・・・・

A:　ご安心下さい。詳しくはお問い合わせいただき、コーチングを受けてみたいということでしたら、まず最初に改めてコーチングについてご説明させていただきます。さらにお互いの信頼を築くためにも、導入のための無料お試しセッションをお受けいただきます。それから、実際にコーチングをお受けになるかを決めていただきます。
 

Q: 　企業の中にもコーチングを導入したい

A:　お気軽にお問い合わせ下さい。社員一人、一人の能力を活かすコーチングを、御社に適した形で導入できるようご相談承ります。またファシリテーターとして、チーム全体、組織を活性化するための関わりも承っております。その他、モチベーションや接客、コミュニケーションのためのセミナーもお試し下さい。